Jajka pomogą cerze
Lis07

Jajka pomogą cerze

Kto by pomyślał, że światy kulinariów i kosmetyków mogą się tak intensywnie przenikać ze sobą? To nie koniec przykładów potwierdzających to zjawisko. Kolejny znany od lat patent na poprawę stanu skóry angażuje doskonale znane kurze jajka. Nie starczyłoby miejsca, aby wymieniać potrawy z ich udziałem oraz sposoby na ich samodzielne zaserwowanie. Są świetnym źródłem białka, choć niektórzy eksperci przestrzegają, że zbyt wiele jaj w diecie może skutkować podwyższeniem złego cholesterolu. Tak czy owak są one cenione przez smakoszy i zjadane na śniadanie, obiad czy kolację. Są też konieczne, aby przygotować wiele pysznych ciast oraz deserów. Jak mogą dobrze przysłużyć się kobiecej skórze? Okazją ku temu może być przyrządzanie kogla-mogla. To deser prosty i tani, być może z tych powodów mocno zapomniany. Jeśli jednak go zrobimy, w misce pozostaną niewykorzystane białka. Ubijmy z nich pianę mikserem pracującym na najwyższych obrotach. Nie spulchnimy nią jednak żadnego ciasta, ale nałożymy na twarz. Wystarczy zaledwie kilka minut, aby skóra nabrała koloru i zdrowszego wyglądu. Po około 20 minutach białą masę można zmyć, a widok w lustrze powinien sprawić satysfakcję. Białko jaja błyskawicznie oczyszcza skórę, nadaje jej także jędrność. Jeśli natomiast zależy nam na mocnych zębach i kościach, wygotowane skorupki z obranych jaj zmielmy w młynku na proszek i zjadajmy po odrobinie z jogurtem. To prawdziwa bomba...

Czytaj dalej
Złuszczanie skóry
Lip01

Złuszczanie skóry

Nasza skóra jest poddawana wielu naturalnym procesom, które toczą się niezależnie od naszej woli i są przeważnie obliczone na to, aby przez długi czas utrzymywała ona jędrność i estetyczny wygląd. Trzeba pamiętać o tym, że skóra u człowieka nie stanowi monolitu, ale składa się z różnych elementów – warstw. Pierwsza z nich to naskórek, czyli najcieńsza i najszybciej ulegająca „zużyciu”. Normalną cechą naskórka jest to, że stopniowo ulega złuszczaniu, dlatego warto go systematycznie usuwać. Zalegający na twarzy martwy naskórek może zatykać pory i z całą pewnością nie sprawi, że będziemy wyglądać lepiej. Domowa drogeria ma na to świetny sposób, który tutaj przedstawimy. Mikstura, która jest fenomenalną receptą na złuszczenie skóry powstaje z zaledwie trzech składników. Każdy z nich kupimy bez kłopotu w solidnie zaopatrzonym sklepie spożywczym, a może nawet mamy wszystkie potrzebne rzeczy w domu. Aby przygotować maseczkę złuszczającą potrzebujemy owoc awokado, ogórka, a także płatki owsiane. Kto zna się nieco na dietetyce wie, że każdy z tych produktów ma szereg walorów odżywczych i może być cennym elementem naszej codziennej diety. Mieszamy wszystko tak, aby powstała możliwie jednolita masa. Nie trzeba dodawać żadnych płynów, ponieważ woda zawarta w ogórku sprawi, że maseczka nie będzie zbyt gęsta, choć z całą pewnością robi takie wrażenie. Zawiera potężną dawkę witaminy E, jak i ma silne właściwości...

Czytaj dalej
Maseczka z jagód
Cze29

Maseczka z jagód

Twarz jest ważna i jeszcze będziemy się nią tutaj zajmować, ale pamiętajmy, że inne partie kobiecego ciała także zasługują na uwagę. Szczególnie, jeśli są każdego dnia wystawione na działanie wielu czynników i intensywnie przy tym eksploatowane. Dłonie oraz stopy, bo o nich mowa, potrzebują raz na jakiś czas dobrego zastrzyku energii. Apteki oraz drogerie polecają nam mnóstwo kremów i balsamów, dzięki którym damskie kończyny mają poczuć ulgę i zyskać znakomity wygląd. Część z nich jest godna polecenia, ale naszym zadaniem jest pokazać paniom, że nie muszą polegać na przemyśle. Na tym odcinku w charakterze sojusznika występują smakowite jagody. Zaletą owocowego peelingu, który teraz przedstawimy jest to, że do jego wykonania nadają się różne owoce. Optymalne będą maliny lub truskawki i generalnie te jagody, które zawierają drobniutkie pesteczki. Właśnie one odpowiadają za skuteczność zabiegu. Sugerowany skład to 10 owoców, łyżka oliwy z oliwek oraz garść cukru trzcinowego lub grubej soli morskiej. Zaczynamy od zmiksowania truskawek bądź malin na gładką masę, potem dodajemy resztę i dokładnie mieszamy. Uzyskana mikstura to samo zdrowie, a przy tym pachnie cudownie! Aromatyczny peeling rozcieramy na dłoniach i stopach. Delikatnie masując pestki i ziarenka przypraw usuwają martwy naskórek. Skóra zyskuje ponadto zastrzyk witaminy C oraz wartościowych...

Czytaj dalej
Gorąca terapia dla twarzy
Kwi16

Gorąca terapia dla twarzy

Wizyty w saunie są praktykowane od stuleci, a eksperci podkreślają jej zdrowotne właściwości. Ma ona świetny wpływ na cały organizm, a także na skórę i jest zalecana jako dodatkowy element wspomagający terapię niektórych schorzeń. Kobieca twarz również od czasu do czasu potrzebuje takiej mini-sauny, którą bez kłopotu zorganizujemy sobie w domowych warunkach. Nie trzeba chodzić do salonu urody ani SPA, gdzie sauny często się znajdują. Cała potrzebna nam infrastruktura to spora miska lub garnek, a także gorąca woda, którą zagrzejemy sobie na kuchence. Reszty można się domyślić, ale nie omieszkamy rozwiać wątpliwości. Specjaliści zajmujący się urodą i kosmetologią polecają kontakt z parą wodną przynajmniej raz w ciągu miesiąca. Czynność jest łatwa. Siadamy nad miską wypełnioną wrzątkiem i zbliżamy twarz do unoszącej się pary. Oczywiście niezbyt nisko, by przypadkiem się nie poparzyć. Podobnie jak przy inhalacjach można nałożyć na głowę ręcznik, aby więcej ciepła oddziaływało na skórę. Terapia zyska na skuteczności, jeśli do wody dodamy kilka kropel naturalnego olejku z drzewa herbacianego. Ma on silne właściwości przeciwzapalne i odkażające. Ponadto nieco liści mięty w wodzie wzmocni efekt ukojenia i pozwoli poczuć się rześko. Celem tego domowego zabiegu jest otwarcie porów skórnych na twarzy i pozbycie się resztek pudrów, kremów czy podkładów, które zalegają czasami przez wiele dni. Jedna sesja powinna trwać około 30 minut, co wystarczy, by skóra się...

Czytaj dalej